首先，牛皮癣是一种慢性皮肤病，病因复杂，目前尚无根治方法。治疗牛皮癣的药物和方法非常多样化，其中药膏是治疗牛皮癣最基本也是最常用的方式之一。那么，我们怎样选择适合自己的药膏呢？
首先，我们要了解不同类型的牛皮癣可能需要不同的药膏来进行治疗。例如，轻度到中度的牛皮癣初期多表现为局部斑块，这时候可以使用糖皮质激素类药膏、维A酸类药膏、维D酸类药膏等等。而对于重度牛皮癣、面积广泛的病变或者手掌脚底等特殊部位的牛皮癣，则需要使用强效药物，比如角质溶解剂、免疫抑制剂等。
其次，我们还要结合个人的具体情况来选择药膏。例如，年龄、病情、病程、身体其他情况等等要素都会影响药物的选择。此外，也要注意药膏的外用方法以及使用时的注意事项，有些药膏需要避免阳光照射，有些药膏不能用于面部等等。
最后，重申一遍，药膏只是治疗牛皮癣的一种方式，它可以缓解症状、控制病情，但并不能根治疾病。我们需要采用综合性的治疗方案，包括药物治疗、光疗、饮食调理、心理护理等等，而且需要持之以恒，长期治疗才能达到理想的效果。
综上所述，针对不同类型的牛皮癣，我们可以选择不同的药膏进行治疗；个人情况也需要考虑进去；而且，药膏只是治疗牛皮癣的一部分，我们需要既注重治疗也要从日常生活保健抓起，提高治疗效果和自我管理水平。
